3月7日～21日の予定で今回は4名でいってきた。カトマンズからベシサハール、カンサールというところまで道路が出来車が入れる。しかしとんでもない悪路だった。
3月9日10日と車で移動に2日間、カンサール着。およそ3800m、高度順応で小さな丘を往復するがここで私はもう食欲低下があった。11日テリチョ湖BCまでトレック、ここでもう一人頭痛が始まる。近くを散策して対処に試みる。次に日はテリチョ湖まで往復で出かけるが結局目的地には届かず車で移動してきた所を歩いて戻ることにした。4日間かけタラパニ近くまで下山。しかし下山途中ラリーグラスがきれいな場所があったり、ヤク、羊の放牧を見ながら、またヒマラヤの山々を充分満喫できた。もちろん体はヘトヘトだったけど！
12日テリチョBCから再びカンサール、マナン、フムデ、チャーメ、タラパニへと3泊4日でベシサハールへ戻った。ベシサハールでは夕方から酷い雨、雷、雹まで降り停電になった。こんな時に歩いてなくて良かったと安堵。
最後にチトワン国立公園によりました。サファリ―パークをちょっとだけ紹介